Las y los adultos participantes tendrán por delante unos 7 kilómetros con 35 obstáculos, y las niñas y los niños de 4 a 12 años un circuito adaptado con entre 12 y 15 obstáculos. Hay categorías para todos los niveles y la prueba puntúa para el campeonato gallego OCRA Galicia y para la liga nacional AOCO España. Además, es clasificatoria para el campeonato del mundo OCR World.

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